Pieczywo pszenne, żytnie, ryż biały, brązowy, basmati, płatki owsiane, płatki jęczmienne, wiele rodzajów kasz, gryka, orkisz, amarantus, kukurydza – zboża to podstawowe pożywienie w diecie wegetariańskiej.

Najlepszym olejkiem bazowym do włosów jest olej sezamowy lub kokosowy, który stosuje się w przypadku włosów cienkich i pozbawionych blasku. Można także użyć oleju migdałowego, który sprawia, że włosy stają się bardziej odżywione i miękkie.

Polecamy wyśmienite muffinki z dodatkiem suszonych fig, rodzynek, płatków migdałowych i musu jabłkowego. O korzennym zapachu przypraw: cynamonu, goździków i imbiru znakomicie smakują z gorącą herbatą.

Podczas zimy organizm wymaga szczególnej troski i ciepłych posiłków. Najlepsze przyprawy na zimę to te o działaniu wzmacniającym, rozgrzewającym i odżywczym. Wzbogacą one smak potraw i przyczynią się do lepszego zdrowia.

Gastrocure – na problemy trawienne, Harad Plus – na zdrową wątrobę, Amla Plus – na odmłodzenie i wzmocnienie. Wielka promocja cen na suplementy diety firmy Ayurveda Line trwa nadal. Wypróbuj ich działanie.