Tulsi to roślina azjatycka – tzw. święta bazylia – która poprawia odporność i wzmacnia organizm. Leczy przeziębienia i kaszel, zwiększa wytrzymałość, dodaje energii. Wspomaga walkę z infekcjami, korzystnie wpływa na drogi oddechowe.

Czy należysz do osób, które łatwo zapamiętują? Czy szybko się uczysz i potrafisz przez dłuższy czas skoncentrować się na zadaniu? A może zapominasz i trudno ci utrzymać uwagę? Sprawdź, jaki wpływ na pamięć mają dosze.

Polecamy znakomity traktat poświęcony medycynie ajurwedyjskiej. „Suśruta Samhita” to 3-tomowa, wnikliwa rozprawa na temat chirurgii w ujęciu ajurwedy. Starożytna chirurgia indyjska już do nabycia w zielonysklep.com

Polecamy napój białkowy na bazie twarożku z dodatkiem daktyli i zmielonego kminu. Koktajl zawiera dużą ilość białka, zatem szczególnie przyda się osobom, które intensywnie trenują. To szybka przekąska, którą przygotujesz w pięć minut.

Przygotowanie zrównoważonego posiłku nie wymaga wcale dużego wysiłku. Wystarczy pamiętać o kilku prostych zasadach. Jak wygląda zbilansowany posiłek? Jak banalne danie zamienić w oryginalny przysmak? To bardzo łatwe.