Płatki owsiane są znakomitym, naturalnym kosmetykiem. Łagodzą podrażnienia, mogą być używane do domowych peelingów, są składnikiem maseczek do twarzy i kremów. Działają na skórę odżywczo i zmiękczająco. Szczególnie polecamy do skóry wrażliwej, suchej i wymagającej odżywienia. Wypróbuj domowe przepisy.

Czy wiesz, że mieszanka kardamonu, cynamonu i suszonego imbiru skutecznie poprawia odporność? Czy znasz właściwości lecznicze ajwanu i asafetydy? Czy wiesz, że sok z granatu połączony ze szpinakiem leczy anemię, a migdały i orzechy laskowe doskonale wzmacniają pamięć? Wypróbuj receptury.

Polecamy pyszną, sycącą i bardzo pożywną potrawę z czarnej soczewicy. Z dodatkiem zmielonego kminu, asafetydy i ząbku rozgniecionego czosnku - jest rozgrzewająca i znakomita na jesienny obiad lub kolację. Potrawka dobrze komponuje się z razowym chlebem, duszonymi warzywami lub ryżem. Spróbuj.

Nasiona bazylii azjatyckiej, nasiona granatu, mieszanka nasion na trawienie, proszek z liści neem. Wspomagają organizm w walce z infekcjami, mają działanie oczyszczające i odżywcze, usprawniają pracę układu trawiennego. Są bogatym źródłem witamin, minerałów oraz błonnika. Poznaj właściwości indyjskich ziół.

Imbir, cebula, aloes - możesz mieć je zawsze pod ręką. Na niestrawność, przeziębienie, kaszel, ból, stan zapalny, osłabienie, słabą odporność - domowe metody są często o wiele bardziej skuteczne niż niejedna tabletka. Są przy tym bezpieczne i nie podrażniają żołądka. Wypróbuj ich działanie.