Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • ukąszenia owadów
  • świąd
  • domowe receptury
  • naturalne remedia
ukąszenia owadów
Jak poradzić sobie z ukąszeniami owadów i świądem

Owady może i są małe, ale mogą być bardzo uciążliwe, a ich ukąszenia mogą wywołać irytujący, silny świąd i stan zapalny. Na szczęście istnieje wiele naturalnych sposobów, które w takiej sytuacji przynoszą ulgę i są zdumiewająco skuteczne.

  • ajurweda
  • lato
  • zalecenia
  • wskazówki
ajurewda, ayurveda, zalecenia, lato,
Wskazówki na lato

Latem żar słońca sprawia, że wilgoć paruje z ziemi. Dlatego ajurweda zaleca spożywanie pokarmów oleistych i wilgotnych oraz chłodnych i nawadniających napojów. To ważne: latem należy unikać zbyt długiego przebywania na słońcu oraz zapewnić sobie odpowiednią ilość wody do picia.

  • Owoce
  • sałatki
  • owocowe
  • sorbety
sorbet arbuzowy, przepis
Sorbet arbuzowy - świetny napój na upały

Owoce, sałatki owocowe, sorbety to cudowny pomysł na upalne wieczory, kiedy najbardziej wskazany jest lekki, wychładzający napój lub przekąska. Owoce to dary natury – pyszne, bogate w składniki odżywcze i do tego radośnie kolorowe.

  • ścieżka jogina
  • transformacja
  • dyscyplina
  • praktyka
Ścieżka jogina

Jednym ze sposobów transformacji jest wycofanie się z ziemskiego życia i rygorystyczna dyscyplina fizyczna oraz umysłowa. Jeśli nie pozwalasz na to, by coś cię prowokowało, to tak jakbyś mieszkał w jaskini w Himalajach. Tak praktykują jogini.

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl