Za jakie emocje odpowiedzialna jest dosza wata? Jak ukoić doszę pitta? Jakie zioła najlepiej uspokajają doszę kapha? Czy warto brać zioła, by ukoić emocje i uspokoić umysł? Co robić, gdy nie możesz poradzić sobie z emocjami i nerwami? Sprawdź.

Polecamy pyszne danie na bazie świeżej fasolki szparagowej. To odpowiednia potrawa na spotkanie towarzyskie albo gdy chcesz się trochę zabawić w kuchni. Z dużą ilością przypraw – jest sycąca i aromatyczna. Możesz podawać ją ryżem lub chlebkiem ćapati. Smacznego!

Polecamy naturalne, wegańskie kremy do rąk marki Lavera. Złożone z naturalnych składników znakomicie pielęgnują skórę dłoni, są odpowiednie dla wegan. Krem do rąk z dziką różą, z pomarańczą i rokitnikiem, z migdałami i masłem shea – wypróbuj i zadbaj o swoje dłonie.

Większość preparatów odstraszających owady zawiera dodatki chemiczne i wydziela nieprzyjemny, toksyczny zapach. Polecamy proste, naturalne sposoby, dzięki którym unikniesz ukąszeń i odstraszysz komary. Ziołowy olejek sojowy na insekty możesz przygotować samodzielnie.

Masz problemy z emocjami? Czujesz, że stres negatywnie wpływa na twoje życie? Chcesz, by w twoim życiu zagościł spokój? Jak działają zioła uspokajające? W jaki sposób działają na układ nerwowy? Czy warto czasem wspomóc się ziołami, kiedy nerwy biorą górę?