Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • joga
  • dla dzieci
  • mudra wiedzy
  • dźniana mudra
mudra wiedzy, dźniana mudra,
Mudra wiedzy - dźniana mudra – dla naszych pociech

Różne pozycje dłoni podczas medytacji noszą nazwę mudr. W sanskrycie mudra oznacza znak lub układ. W jodze mudry mają duże znaczenie. Są związane z pięcioma elementami. Dźniana mudra - ten układ rąk poprawia pamięć i ułatwia naukę.

  • kuchnia indyjska
  • przepis
  • Północne Indie
  • urid dal
urid dal, kuchnia indyjska,
Urid dal – danie z Indii Północnych

Urid dal lub inaczej urad dal, zwany też czarną soczewicą to gatunek pokrewny Fasoli Mungo, pochodzący z Indii. Przypomina wyglądem czarny groszek i można go kupić w tej formie lub łuskany z łupinami i bez. Jest bardzo bogaty w błonnik, białko roślinne, witaminy i minerały oraz flawonoidy. No i świetny w smaku…

  • domowe kosmetyki
  • płukanka
  • włosy siwe
  • przyciemnianie
naturalne kosmetyki, domowe receptury, płukanka, przyciemnianie włosów,
Płukanka do przyciemniania siwych włosów

Im bardziej porowate włosy, tym szybciej płukanka je zafarbuje. Pamiętaj jednak, że nie jest to farba chemiczna, a zatem nie przeniknie do kutikuli włosa, tak jak farby trwałe lub półtrwałe. Pamiętaj, że grube, szorstkie włosy dość opornie poddają się farbom ziołowym.

  • zalecenia ajurwedyjskie
  • macierzyństwo
  • poczęcie
  • ciąża
świadome macierzyństwo, z ajurwedą,
Przed poczęciem i w trakcie

Przyszła mamo! Ciąża to jeden z najważniejszych, a zarazem najtrudniejszych okresów w życiu każdej kobiety, dlatego też przygotowania do niej powinny zacząć się nawet rok wcześniej. Niezmiernie ważne jest, byś była zdrowa ale nie tylko ciałem ale i duszą…

  • zalecenia ajurwedyjskie
  • ruch
  • ćwiczenia
  • dla kaphe
zalecenia, ajurweda, ćwiczenia, dla kapha,
Wskazówki do ćwiczeń dla typu kapha

Ze wszystkich typów budowy ciała osoby z dominującą doszą kapha mają najmniejszy naturalny pociąg do aktywnych ćwiczeń fizycznych. Co prawda z natury są silne, wytrzymałe i odporne, ale jednocześnie nie widzą sensu w wydatkowaniu energii, o ile nie jest to absolutnie konieczne.

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl