Inna nazwa komosy to kasza quinoa. Jest bezglutenowa. Zaskarbiła sobie sympatię wielu osób dbających o zdrowie tym, że szybko się gotuje, zawiera mnóstwo białka, jest pełna składników odżywczych i ma właściwości oczyszczające. Po ugotowaniu jest lekka i puszysta – znakomita jako dodatek do letniej sałatki.

Długie słoneczne dni, coraz wyższa temperatura, wakacje i okres urlopów. To czas, w którym organizm przestawia się na letnie upały, odpoczynek i podróże. Co warto wiedzieć o lecie? Jak zadbać o siebie podczas urlopu? Jak zmodyfikować posiłki, aby były lekkie i pożywne? Jak pielęgnować ciało w trakcie upałów? Sprawdź.

Żel do mycia twarzy z drobinkami ryżu z wyciągiem z aloesu i papai, odświeżający i nawilżający tonik do twarzy z płatkami róży i bazylią, odżywcze serum do twarzy z morwą, aloesem i lukrecją, ujędrniająca maska-krem pod oczy z rozmarynem, który likwiduje opuchliznę. Naturalne, w pełni roślinne kosmetyki - wypróbuj.

Niektóre zioła mają właściwości rozluźniające i kojące. Rumianek, lawenda, melisa, szyszki chmielu, olejek z rozmarynu i imbiru rozluźniają ciało i umysł oraz likwidują napięcie. Jeśli czujesz rozdrażnienie i niepokój, nie możesz zasnąć, chcesz poprawić jakość swojego snu – wypróbuj nasze sposoby na spokojny sen.

Zachęcamy do wypróbowania znakomitej, pysznej i bardzo orzeźwiającej lemoniady ze świeżych owoców. Napój wspaniale smakuje w upalny dzień, ale można go też delikatnie podgrzać i pić wieczorami, siedząc na werandzie czy w ogrodzie. Ma lekko orientalny smak, świetnie gasi pragnienie.