- zdrowa dieta
- kuchnia ajurwedyjska
- zdrowa żywność
- produkty ekologiczne

Sattwa to słowa pochodzące z sanskrytu, oznaczające harmonię i równowagę. Żadna terapia nie może być skuteczna na dłuższą metę bez wzmocnienia umysłowych, emocjonalnych i duchowych podstaw naszego życia. Czy według ajurwedy można trwale schudnąć bez wyrzeczeń? Sprawdź.