Bóle gardła to zwykle powikłanie po przeziębieniu lub towarzyszące przeziębieniu. Leczy się je w podobny sposób, jak przeziębienie, biorąc pod uwagę specyfikę dolegliwości. Sprawdź, co radzi ajurweda.

Aby otrzymać wina kwiatowe typu aperitif, wystarczy macerować kwiaty, najlepiej wonne, w białym winie (jaśmin, wiązówka błotna), czerwonym (wrzos, barwinek, fiołek) lub różowym (róża, wiśnia) przez wiele dni. Następnie przecedzić i nie słodzić, ewentualnie odrobinę.

Choć przeziębienia mają na ogół naturę kapha, mogą mieć także charakter wata lub pitta. Jak sobie z nimi zaradzić? Jakie środki stosować? Poznaj ajurwedyjskie sposoby…

Tę parówkę można stosować regularnie do łagodzenia objawów przeziębienia, grypy i zapalenia zatok ale także jako zabieg nawilżający i pielęgnujący na twarz. Sprawdź, jak działa…

Dieta sattwiczna to dieta wegetariańska, odwołująca się do tradycji bramińskiej, co sprawia, że jest ona nie tylko zdrowa, lekka i odświeżająca, ale także smaczna, aromatyczna i właściwa dla poszczególnych konstytucji.