Większość z nas co najmniej jedną trzecią czasu spędza w pracy. Praca, jaką wybieramy, środowisko, w jakim ją wykonujemy, fizyczne, emocjonalne i duchowe wyzwania, jakie nakłada na nas ta sytuacja, wpływają na naszą wewnętrzną równowagę i decyduje o naszym samopoczuciu.

Życzymy dużo ciepła, bliskości, wsparcia i serdeczności!

Mówi się, że oczy to zwierciadło duszy. Jeśli jednak przez całą noc nie śpisz, bo zamartwiasz się, zajmujesz się płaczącym dzieckiem, do rana siedzisz przed komputerem, imprezujesz, oczy będą przekrwione, zmęczone i podpuchnięte. Na szczęście istnieją naturalne środki, by temu zaradzić.

W ajurwedzie zioła przyjmuje się z różnymi substancjami, które wzmagają ich działanie. Należy do nich ciepła woda, mleko, ghee. Takie nośniki substancji ziołowych nazywa się anupana.

Gdy kwiaty pojawiają się na stole i to nie tylko dla ozdoby, wprowadzają element nowości, przyciągają uwagę. W naszej strefie kulturowej begonie są traktowane jako rośliny ozdobne, a nie jadalne, w odróżnieniu od Azji. Sprawdź, jak smakują. Czy są cytrynowe, owocowe, czy może kwaskowate?