Problemy z łupieżem

Problem ten często można rozwiązać, stosując dietę z naturalnych produktów i wzmacniając agni. Niekiedy nasila się on pod wpływem alergii lub pokarmów, które obciążają pracę wątroby. Należą do nich ciężkostrawne, tłuste potrawy i produkty takie jak mleko, jogurt, ser żółty, masło orzechowe lub tłuste czerwone mięsa. Masaż pomoże pobudzić skórę głowy i krążenie.

Esencje z eukaliptusa i róży z olejem z jojoba (20 kropli na niecałe 60 ml) również leczą łupież. Eukaliptus pobudza i oczyszcza skórę głowy, podczas gdy róża ma działanie tonizujące i łagodzące.

Gdy łupieżowi towarzyszy świąd i stan zapalny skóry, pomocne są esencje z geranium, lawendy, jałowca i drzewa sandałowego w połączeniu z olejem z jojoba jako olejem bazowym. Wmasuj mieszankę starannie w skórę głowy i zostaw na noc, a rano wymyj.

Jeśli skóra głowy jest tłusta i łuszczy się, pomóc mogą esencje: cedrowa, rozmarynowa i cytrynowa.

Zdrowa dieta, jedzenie pietruszki i stosowanie płukanek z pietruszki także pomaga. Pietruszka zawiera bardzo dużo składników odżywiających włosy, a stosowana zewnętrznie ma działanie tonizujące i łagodzące.

Fragment książki Ajurweda a uroda. Jak być pięknym M. Sachs. Książka ukazała się w serii a-ajurweda.pl, nakładem wydawnictwa A-ti information services.