Jeśli chcesz poznać to, co w Tobie najgłębsze; jeśli chcesz dotknąć tego, co w Tobie najbardziej pierwotne i indywidualne, sięgnij po książkę "Prakriti. Odkryj swoją pierwotną naturę" Roberta Svobody. Na blogu „Ajurweda w kuchni” Agnieszka Wielobób w bardzo wnikliwy sposób opisuje i recenzuje tę publikację. Zachęcamy do lektury! Jeśli chcesz przeczytać recenzję książki, kliknij tutaj.

W portalu JogaSutry.pl – miejscu dla entuzjastów jogi – ukazała się recenzja książki „Joga ziół. Ziołolecznictwo ajurwedyjskie”. Zarówno na Wschodzie, jak i na Zachodzie zioła są najważniejszym środkiem leczniczym w terapiach tradycyjnych i holistycznych. Medycyna ziół, która powstała dzięki wizji osób o głębokiej wiedzy duchowej, została udoskonalona w wyniku tysięcy lat praktyki. Pod tym względem ajurweda jest najprawdopodobniej najstarszą i najlepiej rozwiniętą nauką o ziołolecznictwie na świecie. Jeśli chcesz przeczytać recenzję, kliknij tutaj. 

Zachęcamy do przeczytania kolejnej recenzji książki „Ajurweda a uroda. Jak być pięknym” Melanie Sachs. W książce można znaleźć wiele cennych wskazówek, jak dbać o ciało, przygotować naturalne kosmetyki, skomponować odpowiednią dietę, wykonać masaż czy skorzystać z ziół i olejków. Książkę recenzuje Agnieszka Wielobób na swoim blogu. Zachęcamy do lektury! Jeśli chcesz przeczytać recenzję, kliknij tutaj. 

Przeczytajcie artykuł "Figa z miętą, czyli zrób sobie koktajl", który ukazał się w Ulicy Ekologicznej. Koktajl figowy z goździkami na energetyczne śniadanie, koktajl miętowy z daktylami na relaksujące popołudnie, a może koktajl daktylowy z wanilią na regenerację po wysiłku? Zachęcamy do skorzystania z przepisów i wypróbowania bakaliowych koktajli. Jeśli chcesz przeczytać artykuł, kliknij tutaj. 

Zachęcamy do zajrzenia na Ulicę Ekologiczną, gdzie znajdziecie przepisy na smakowite słodkości ajurwedyjskie. Spróbujcie bananowe muffinki i bakaliowo-sezamową słodycz. Muffinki z dodatkiem daktyli, pachnące kardamonem i cynamonem są znakomitym pomysłem na podwieczorek. Bakaliowe kulki to połączenie łagodnego, orientalnego smaku sezamu i delikatnej wanilii. Zapraszamy do lektury i życzymy smacznego. Jeśli chcesz wypróbować przepisy, kliknij tutaj.