WATA. Osoba o dominującej doszy wata ma zazwyczaj szczupłą budowę ciała, suche włosy, skórę i paznokcie. Jest entuzjastyczny, o żywej wyobraźni, wrażliwy i niezbyt praktyczny. Ma naturę skłonną do zmartwień i wahań nastroju. Nie znosi zimna, kocha słońce, nic w jego życiu nie jest rutyną – kocha podróże i zmiany. Myśli, mówi i porusza się szybko. Łatwo wydaje pieniądze i łatwo zapomina.

Polecane artykuły: Odżywianie dla wata, Lista produktów dla wata, Joga dla wata, Zabiegi dla doszy wata

PITTA. Osoba o dominującej doszy pitta ma zazwyczaj średnią budowę ciała oraz jasną cerę. Jest pewna siebie, odważna, a czasem agresywna. Z natury inteligentna, wnikliwa i ambitna. Doskonale planuje, ma dużo pomysłów i jest dobrym organizatorem. Łatwo wpada w gniew, cechuje ją silny krytycyzm. Lubi wyzwania fizyczne i umysłowe. Męczy ją silny upał, nie znosi pomijać posiłków. Wydaje pieniądze na luksusowe rzeczy.

Polecane artykuły: Odżywianie dla pitta, Lista produktów dla pitta, Joga dla pitta, Zabiegi dla doszy pitta

KAPHA. Osoba o dominującej doszy kapha ma zazwyczaj silną budowę ciała i skłonność do nadwagi. Jest tolerancyjna, współczująca, lojalna i spokojna. Lubi dużo spać i nie znosi niewygody. W pracy solidna, cechuje ją doskonała pamięć. Jest smakoszem i lubi swoje własne gniazdko. Uwielbia słodkie, lepkie i kremowe smakołyki. Kiedy dosza ulegnie zaburzeniu, może być ociężała, nudna, chciwa i zaborcza.

Polecane artykuły: Odżywianie dla kapha, Lista produktów dla kapha, Joga dla kapha, Zabiegi dla doszy kapha

WATA-PITTA. Taka osoba to połączenie właściwości dwóch dosz. Zwykle ma falowane włosy, lubi umiarkowane ciepło. W reakcji na stres często pojawia się lęk na zmianę z gniewem. Czasem dąży do dominacji albo zastrasza innych. Cechuje ją potrzeba kontroli na zmianę w niepewnością. Łączy w sobie oryginalny sposób myślenia wata z umiejętnością przekładania teorii na praktykę. Jej życie jest intensywne, jest nastawiona na samorozwój.

PITTA-KAPHA. Osoba o takiej kombinacji najlepiej przystosowuje się do zmian. Łączy w sobie stabilność kapha ze zdolnością przystosowania się pitta. Cechuje ją dobre zdrowie i równowaga umysłowa. Łatwo odnosi sukcesy, lubi pochwały, ale często bywa arogancka, zbyt pewna siebie i próżna. Smaki, które ją równoważą, to: gorzki i cierpki.

WATA-KAPHA. Osoba o tej kombinacji czuje podwójnie silną emocjonalną potrzebę ciepła. Często cierpi na zaparcia oraz choroby układu oddechowego. Jest zapalczywa w tym, co robi, i często reaguje przesadnie, ponieważ nie potrafi zachować umiaru. Może być na zmianę radosna, otwarta i beztroska albo refleksyjna i skryta. Często trudno jest jej zintegrować swoją osobowość. Bardzo łatwo ją zranić. Charakteryzuje się głęboko emocjonalną naturą w połączeniu z nadaktywną, niestabilną naturą wata.

KONSTYTUCJA ZRÓWNOWAŻONA. Występuje niezmiernie rzadko. To przypadek, kiedy trzy dosze występują tu w równych proporcjach.

Warto przeczytać artykuły: Trzy dosze, Dosze a sposób działania, Co zaburza Twoją doszę, Masaże dla poszczególnych dosz, Medytacja dla poszczególnych dosz