Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
  • ajurweda
  • aromaterapia
  • kosmetyki naturalne
  • kosmetyki ajurwedyjskie
kosmetyki naturalne
Aromaterapia ajurwedyjska

W ajurwedzie aromaty dobiera się tak, aby zrównoważyły swoimi właściwościami dosze. Bierze się pod uwagę ich zapach, ale także to, jaki mają wpływ na ciało: ochładzający czy rozgrzewający.

Esencje dla osób typu wata powinny być słodkie lub lekko kwaśne, rozgrzewające, odżywcze, nawilżające i uspokajające układ nerwowy oraz umysł. Jak zawsze w przypadku wata, należy zachować umiar.

Esencje działają szczególnie silnie, dlatego należy je stosować w stężeniu i dawkach takich jak zalecane. Bardzo silny zapach będzie działał podrażniająco. Zapachy zalecane dla osób typu wata to:

- szałwia muszkatołowa

- cyprys

- piżmo

- geranium

cynamon

goździki

- jaśmin

- pomarańcza

- róża

- drzewo sandałowe (stosowane na ciepło)

 Najlepszą bazą lub nośnikiem olejków dla wata jest tłoczony na zimno olej sezamowy. Ma działanie rozgrzewające, odżywcze, silnie uspokajające i nawilżające. Oleje z awokado, nasion marchwi i oleje z witaminą E nadają się do dodatkowego nawilżania bardzo suchej skóry. 

 

Esencje dla osób typu pitta powinny być słodkie, lekko cierpkie lub gorzkie; powinny działać ochładzająco na ciało i równoważyć takie emocje jak: niepokój, niecierpliwość, gniew i agresja. Zapachy nadające się do harmonizowania pitta to:

- rumianek

- gardenia

- jaśmin

- lotos

- trawa cytrynowa

- melisa

- mięta

- róża

drzewo sandałowe

- wetyweria

Najlepszym nośnikiem olejków dla pitta jest olejek kokosowy. Doskonałymi jego substytutami są oleje słonecznikowy, szafranowy, jojoba, a nawet sezamowy, pod warunkiem, że zmieszany zostanie z esencją o działaniu ochładzającym.

Ghee, „oczyszczone” wodą w srebrnym lub miedzianym naczyniu jest bardzo cenione w Indiach ze względu na swoje działanie uzdrawiające oraz zdolność do łagodzenia cech pitta. Najlepiej jest stosować je wyłącznie do celów leczniczych.

 

Esencje dla osób typu kapha powinny być ostre, lekko cierpkie lub gorzkie; drzewne, rozgrzewające, lekkie, a mimo to powinny pobudzać umysł i ciało. Zapachy takie to między innymi:

- cedr

cynamon

- piżmo

- eukaliptus

mirra

- paczuli

- sosna

- szałwia

Olejek eukaliptusowy stosuje się przede wszystkim do nawilżaczy powietrza, aby wspomógł oczyszczanie powietrza. Można go także wcierać w klatkę piersiową, aby przyniósł ulgę w przypadku niedrożności dróg oddechowych lub nakładać go na blizny w silnym rozcieńczeniu.

Olejami nośnikowymi dla kapha są: olej gorczycowy, lniany, jojoba, oliwa z oliwek i olej migdałowy.

 

Fragment książki Ajurweda a uroda. Jak być pięknym M. Sachs. Książka ukazała się w serii a-ajurweda.pl, nakładem wydawnictwa A-ti information services.

Do nabycia na zielonysklep.com >> przejdź do sklepu

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl