Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
  • joga
  • ajurweda
  • medycyna naturalna
  • zdrowy styl życia
joga
Joga i ajurweda

Joga i ajurweda to siostrzane nauki, które rozwijały się razem i nieustannie na siebie oddziaływały. Są integralną częścią większego systemu wiedzy wedyjskiej, zgodnie z którą cały wszechświat jest jednością, a klucz do wiedzy spoczywa w naszych umysłach i sercach.

  • ayurveda
  • joga
  • zdrowy styl życia
  • asany joga
joga
Joga w każdym wieku

Asany powinny stać się integralną częścią naszego stylu życia na każdym jego etapie, nawet kiedy przestają być najważniejszą częścią praktyki jogi. Każdy powinien ćwiczyć asany przynajmniej pół godziny dziennie, aby zapobiec nasileniu się którejkolwiek z dosz.

  • joga
  • asany
  • ajurweda Kraków
  • szkoły jogi
joga książki
Praktykowanie jogi

Pozycje jogi, czyli asany, to jeden z najważniejszych systemów ćwiczeń fizycznych, jaki kiedykolwiek stworzono. Odzwierciedlają zrozumienie zasad funkcjonowania ciała, a zwłaszcza tego, jak uwalniać napięcie z tkanek, narządów i stawów na głębokim poziomie.

  • dieta ajurwedyjska
  • ajurweda produkty
  • zdrowe odżywianie
  • dania wegańskie
Dieta ajurwedyjska
Dieta jogina

Ponieważ większość potraw indyjskich jest bardzo pikantna, niektórzy zakładają, że dieta joginów musi zawierać mnóstwo przypraw, łącznie z pieprzem kajeńskim lub chili. W rzeczywistości wcale tak nie jest.

  • książki ajurwedyjskie
  • joga
  • masaż ajurwedyjski
  • dieta ajurwedyjska
książki ajurwedyjskie
Joga jako poszukiwanie wiedzy

Joga to przede wszystkim poszukiwanie wiedzy, zgłębianie prawdy o życiu, jaźni, Bogu i wszechświecie. Jest to szczególny rodzaj wglądu, który nie dokonuje się za pomocą zewnętrznego umysłu i zmysłów, ale poprzez wewnętrzny umysł i serce.

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl