Jak zaprosić zapach lasu do domu? Sosna, jodła, brzoza - drzewa, które powszechnie rosną w naszych polskich lasach. Olejki i syropy z tych drzew mają wspaniałe właściwości kosmetyczne i lecznicze. Jaki mają aromat? Kiedy je stosować? Sosna, brzoza, jodła - wypróbuj ich właściwości.

Sosna

Olejek z sosny to dość powszechny olejek używany na całym świecie w wielu kosmetykach i dodawany do receptur zdrowotnych. Istnieje wiele odmian sosny. Najlepsze właściwości lecznicze ma sosna limba (sosna szwajcarska).

Sosna jest znana ze swego pobudzającego działania, pomaga poczuć się komfortowo w wielu sytuacjach. Mężczyźni lubią ten zapach, ponieważ przywodzi na myśl otwartą przestrzeń. Pomaga otworzyć się i być świadomym, jest też dobry na krążenie.

Energetyka: rozgrzewająca, wysuszająca.

Działanie: wykrztuśne, napotne, antyseptyczne.

Wskazania: przeziębienie, zapalenie oskrzeli, choroby płuc, zatoki, wypadanie włosów, depresja.

Przeciwwskazania: może podrażniać skórę.

Sposób zastosowania: jako płyn po goleniu, olejek do masażu, mleczko do ciała, do aromaterapii, do kąpieli i spryskiwania.

Aromat: słodki, przywodzący na myśl drewno sosnowe, nieco balsamiczno-anyżowy, nuta bazowa narastająco słodka, żywiczno-gorzka.

Najlepiej łączy się z: brzoza, eukaliptus, mirt, drewno sandałowe, jałowiec, cytrusy, wetyweria, lawenda, cedr, drzewo różane, mech dębowy.

Jodła

Olejek z jodły stosuje wielu terapeutów, ponieważ wpływa on rozluźniająco na układ nerwowy oraz łagodzi skurcze mięśni. To doskonały substytut olejku sosnowego, a przy tym łagodniejszy dla skóry. Doskonały olejek, którym można spryskiwać dom, ponieważ jego zapach przywodzi na myśl gęsty las. Olejek ten jest antyseptyczny, doskonale działa na układ oddechowy. Ze względu na odświeżający, czysty zapach świeżego powietrza jest świetnym dodatkiem do płynów po goleniu.

Energetyka: rozgrzewająca, wysuszająca.

Działanie: antyseptyczne, wykrztuśne.

Wskazania: bóle pleców, bóle stawów, niedrożność tkanek.

Przeciwwskazania: u osób o wrażliwej skórze może powodować podrażnienia.

Sposób zastosowania: w olejku do masażu, w płynach po goleniu, perfumach, wodach kolońskich.

Aromat: odświeżająco balsamiczny, lekko oleisty, z silnym zapachem sosnowego lasu.

Najlepiej łączy się z: brzoza, jałowiec, lawenda, sosna, cedr, cytrus, paczuli.

Brzoza

Sok brzozowy zbiera się do wiaderka, a następnie zagęszcza się go do postaci syropu. Niegdyś używano go do robienia piwa brzozowego lub korzennego. Niekiedy dodaje się go do płynów po goleniu. Jego działanie lecznicze jest najsilniejsze wtedy, gdy stosujemy go zewnętrznie, zwłaszcza na skurcze i ból mięśni oraz na podrażnienie skóry ciała i głowy.

Doskonale nadaje się do szamponów, ponieważ pobudza porost włosów. Oto przepis na pobudzenie porostu włosów i zastosowanie ciepłego oleju na wypadanie włosów: do 30 mililitrów oleju kokosowego dodaj po 5 kropli olejków z rumianku, kolendry i brzozy. Wmasuj olej w skórę głowy przed umyciem, zostaw na 15 minut, by mikstura się wchłonęła.

Energetyka: wychładzająca, nawilżająca.

Działanie: napotne, moczopędne, przeciwbólowe, ściągające, oczyszcza krew.

Wskazania: reumatyzm, rany, ból lub skurcz mięśni, zapalenie ścięgien, wysypki, wrzody, cellulit, gromadzenie się toksyn i płynów.

Przeciwwskazania: nie należy stosować w przypadku nadmiaru wata i niedowagi.

Sposób zastosowania: masaże z użyciem olejków, do kąpieli, w kuracjach na wypadanie włosów, jako kompresy.

Aromat: przyjemny, drzewno-liściasty, balsamiczny.

Najlepiej łączy się z: eukaliptus, mirt, jałowiec, pomarańcza, lawenda, sosna, jodła, rozmaryn.

Olejki do ciała o różnych zapachach oraz ajurwedyjskie oleje do masażu znajdziesz w zielonysklep.com.

Przeczytaj także:

Ziołowy olejek na kleszcze i komary 

Cykle życia, cykl natury

Jeśli ulegasz zmianom pogody

Opracowanie na podstawie:

Ajurweda i aromaterapia. Light Miller, Bryan Miller. Książka ukazała się w serii a-ajurweda.pl, nakładem wydawnictwa a-ti sp. z o.o., Kraków 2017.