Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
  • medycyna naturalna
  • zioła ajurwedyjskie
  • produkty naturalne
  • ajurweda Kraków
medycyna naturalna
Domowe sposoby na kaszel

Podrażnienie gardła, suchość, ból, stan zapalny, zaczerwienie – to częste objawy, które towarzyszą kaszlowi. Cierpisz na kaszel suchy czy kaszel mokry? Czarny pieprz, lukrecja, miód, kurkuma, czosnek, imbir, sok z granatów - istnieje wiele domowych sposobów, które przyniosą ulgę. Sprawdź kilka z nich.   

W pierwszej kolejności należy zdiagnozować, jaki rodzaj kaszlu nam doskwiera – czy jest to kaszel mokry czy suchy.

 

Receptury na suchy kaszel

Na kaszel suchy albo z niewielką ilością śluzu zjedz 2-3 razy dziennie dojrzałego banana z łyżeczką miodu oraz 2 szczyptami czarnego pieprzu. Zgnieć banana, dodaj miód i czarny pieprz – tak przygotowana papka znakomicie łagodzi suchość i podrażnienie gardła.

Żuj 1/4 łyżeczki ajwanu (to zioło ajurwedyjskie) zmieszanego z łyżeczką cukru organicznego.

Bardzo skuteczną herbatę na suchy kaszel sporządzisz z 1/2 łyżeczki sproszkowanej lukrecji z odrobiną miodu.

Suchy kaszel albo podrażnienie gardła wynika czasem z niewielkiego zatoru w migdałkach albo z powodu zapalenia gardła lub krtani. W takim przypadku pomocna będzie następująca mikstura: zagotuj filiżankę mleka z 1/2 łyżeczki kurkumy i 1/4 łyżeczki imbiru. Uzyskane złotożółte mleko wypijaj wieczorem – przynosi natychmiastową ulgę.

 

Receptury na kaszel mokry

Czarny pieprz to najprostszy środek na kaszel mokry. Zmieszaj 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu w łyżeczce miodu i zjedz na pełny żołądek. Jeśli masz chrypkę, zamiast miodu, weź łyżeczkę masła ghee. Rozgrzewające właściwości czarnego pieprzu dają ulgę w zatorach oraz eliminują kaszel. Bierz tę mieszankę 2-3 razy dziennie przez 3-5 dni.

Pomocna będzie też herbata z 1/2 łyżeczki sproszkowanego imbiru ze szczyptą goździka i sproszkowanego cynamonu.

Jeśli kaszel utrzymuje się, zmieszaj z łyżeczką miodu 1/2 łyżeczki zmielonej gorczycy oraz 1/2 łyżeczki sproszkowanego imbiru. Jedz ta mieszankę powoli kilka razy dziennie.

 

Receptura na uporczywy kaszel

Pokrój ząbek czosnku i zagotuj go w filiżance mleka. Dodaj 1/4 łyżeczki kurkumy, aby uzyskać złotożółte mleko o smaku czosnku. Takie czosnkowe mleko skutecznie łagodzi oraz usuwa kaszel wszelkiego rodzaju.

 

Kaszel u dziecka

W przypadku kaszlu u dziecka podawaj mu do picia 1/2 filiżanki soku z granatów ze szczyptą sproszkowanego imbiru i szczyptą sproszkowanego pieprzu pippali.

Jeśli dziecko alergicznie reaguje na miód – zamiast miodu w powyższych recepturach użyj syropu klonowego.

Miód lipowy

W przypadku przeziębień i kaszlu najlepiej sprawdzi się miód lipowy, który znakomicie rozgrzewa oraz działa napotnie. Znakomicie leczy dolegliwości górnych dróg oddechowych.

 

 

Przeczytaj także:

Jeśli łatwo się przeziębiasz 

Prawoślaz i siemię lniane

Przyprawy, które leczą 

Imbir - naturalny lek na zimę

 

 

Polecamy Suplement TULSI Ayurveda Line – wzmacnia odporność i wspomaga walkę z infekcjami górnych dróg oddechowych. Znakomity w profilaktyce zachorowań na przeziębienia i grypę. Zobacz w zielonysklep.com – kliknij tutaj.

 

Opracowanie na podstawie:

Ayurveda. Księga domowych środków leczniczych. Vasant D. Lad. Książka ukazała się nakładem Wydawnictwa KOS, Katowice 2014 - książka do nabycia w zielonysklep.com

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl