- Sklep
- Produkty ajurwedyjskie
- Zdrowa żywność
- Everest Ayurveda
- Suplementy
- Kosmetyki naturalne
- Książki
- zobacz całość
- Bestsellery
-
Masło klarowane ghee naturalne 810ml Palce lizać
Krem Kailas (duży 20g) - ajurwedyjski sposób na problemy skórne
Brahmi – Aurospirul, 100kapsułek
Chlorella & Spirulina BIO, Rainforest Foods (300tab.)
- Partnerzy
-
- Książki
-
- Znajdź nas na Facebooku
Przygotowanie:
Umieść wszystkie składniki w mikserze lub blenderze i zmiksuj na gładką masę. Przełóż do szklanego słoika lub miski, przykryj i schłódź. Czatnej można przechowywać przez 4-5 dni.
Czatnej do świetny dodatek do naleśników, ciast, ciasta drożdżowego, do twarożku etc.
Szukasz aromatycznych przypraw i ciekawych dodatków do potraw? Sprawdź nasza ofertę w zielonysklep.com
Przeczytaj także:
Słodki czatnej z mango
Czatnej z kokosa
Opracowanie na podstawie:
Dieta i odchudzanie zgodnie z ajurwedą. Scott Gerson. Książka ukazała się w serii a-ajurweda.pl, nakładem wydawnictwa a-ti sp. z o.o., Kraków 2017.
)
Czatneje zapewniają wiele doznań smakowych - są jednocześnie słodkie, kwaśne i ostre. Są świetnym dodatkiem do posiłku, dodają potrawie wyrafinowanego smaku. Mogą być gęste, kremowe i aksamitne. Przyrządza się je z owoców i aromatycznych przypraw. Jak przyrządzić czatnej?
Składniki:
1 dojrzały średni ananas
2 łyżeczki sproszkowanego kminu
1 łyżeczka sproszkowanych nasion kopru włoskiego
1/4 łyżeczki sproszkowanego cynamonu
1/2 łyżeczki pieprzu kajeńskiego
3/4 łyżeczki czarnego pieprzu
świeżo wyciśnięty sok z 1 cytryny
3/4 szklanki brązowego cukru
sól do smaku (1-2 łyżeczki)
Przygotowanie:
Umieść wszystkie składniki w mikserze lub blenderze i zmiksuj na gładką masę. Przełóż do szklanego słoika lub miski, przykryj i schłódź. Czatnej można przechowywać przez 4-5 dni.
Czatnej do świetny dodatek do naleśników, ciast, ciasta drożdżowego, do twarożku etc.
Przeczytaj także:
Opracowanie na podstawie: