Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • kuchnia ajurwedyjska
  • dieta wegetariańska
  • masło ghee
  • ajurweda Kraków
dieta wegetariańska
Nabiał - zalety i wady

Mleko, śmietana, kefir, jogurt, masło klarowane – nabiał króluje w naszej diecie. Jakie są korzyści ze spożywania nabiału? O czym powinniśmy pamiętać, sięgając po kolejny jogurt z owocami? Który produkt jest najbardziej wartościowy? Czym różni się zwykłe masło od masła klarowanego? Sprawdź.

  • olejek różany
  • aromaterapia
  • medycyna naturalna
  • kosmetyki naturalne
kosmetyki naturalne
Olejek różany - dar dla kobiet

Róża to królowa wśród olejków eterycznych. Zapewnia poczucie bezpieczeństwa i ukojenie zmysłów. Olejek różany jest ceniony od tysięcy lat. To specjalny dar dla kobiet, gdyż odgrywa dużą rolę z łagodzeniu objawów menopauzy. Jakie właściwości ma olejek różany? Jak się go pozyskuje? Sprawdź.

  • kuchnia wegańska
  • zdrowa dieta
  • przepisy bezglutenowe
  • dania wegetariańskie
placki ziemniaczane
Placki z topinamburu

Polecamy pyszne, pachnące i parujące placuszki w topinamburu. To dobra alternatywa dla naszych swojskich placków ziemniaczanych. Z odrobiną lubczyku, z dodatkiem majeranku, ze szczyptą suszonego koperku – są lekkie i pożywne. Jak smakuje topinambur? Sprawdź.

  • produkty naturalne
  • kosmetyki naturalne
  • ajurweda Kraków
  • pielęgnacja skóry
produkty ajurwedyjskie
Kosmetyczny zestaw podróżny

Co zapakować do kosmetyczki? Po jakie kosmetyki sięgnąć, będąc w podróży? Jakie produkty sprawdzą się w upalne dni? Polecamy kosmetyki na bazie odświeżających i orzeźwiających roślin: kokosa, werbeny, limonki, aloesu, neem czy zielonej herbaty. Jak skomponować swój zestaw podróżny?

  • zdrowa dieta
  • kuchnia wegańska
  • produkty naturalne
  • dieta ajurwedyjska
zdrowa dieta
Owoce - co warto o nich wiedzieć

Czy na przekąskę lepiej wybrać owoc czy warzywo? Dlaczego nie powinno się łączyć owoców z innymi produktami? Jakie owoce są najlepsze dla doszy wata, pitta i kapha? Dlaczego warto sięgać po nasze krajowe owoce? Jakich owoców lepiej unikać? Chcesz poznać odpowiedź? Przeczytaj.

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl