Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • dieta ajurwedyjska
  • wegetarianizm
  • dosza kapha
  • kuchnia wegańska
dieta ajurwedyjska
Dieta wegetariańska dla doszy kapha

Dla doszy kapha wskazana jest dieta lekka, niskotłuszczowa, bogata w błonnik. Gorące, a jednocześnie lekkie i pikantne potrawy, rozgrzewające zboża, duża ilość przypraw i ziół, świeże soki warzywne, ostre i pikantne dodatki. Jak ułożyć pyszne wegetariańskie menu dla osób kapha?

  • weganizm
  • produkty ajurwedyjskie
  • kosmetyki naturalne
  • książki o ajurwedzie
produkty ajurwedyjskie
Kosmetyki wegańskie – część 2

Samodzielne zrobienie wegańskich, naturalnych kosmetyków to łatwy i przyjemny sposób na własne domowe SPA. Za pomocą kilku składników możesz zrobić pachnące olejki i mieszanki do pielęgnacji skóry. Wystarczy mąka z ciecierzycy, olej gorczycowy lub sezamowy, kurkuma i ulubione zioła.

  • kuchnia ajurwedyjska
  • dania wegańskie
  • ajurweda przepisy
  • humus
dania wegańskie
Pyszny humus

Polecamy przepis na pyszny humus, który jest znakomitym dodatkiem do pieczywa lub grillowanych warzyw. Można użyć go jako dip na przyjęciach, świetnie komponuje się też z plastrami cukinii lub selera. A może humus z oliwkami i awokado? Spróbuj.

  • dieta ajurwedyjska
  • kuchnia wegańska
  • dosza pitta
  • zdrowy styl życia
dieta ajurwedyjska
Dieta wegetariańska dla doszy pitta

Osoby o doszy pitta znane są z tego, że mają „żołądek jak z żelaza”. Jednak najlepiej będą się czuły, stosując wychładzającą, nawilżającą dietę, obfitującą w świeże owoce, soki warzywne, fasolę i zboża, takie jak: ryż basmati czy owies. Jak ułożyć wegetariańskie menu dla doszy pitta?

  • kosmetyki naturalne
  • produkty ajurwedyjskie
  • przepisy wegańskie
  • książki o ajurwedzie
kosmetyki naturalne
Kosmetyki wegańskie – domowe receptury

Czy wiesz, że mąka z ciecierzycy może być znakomitym składnikiem peelingu do twarzy? Czy próbowałaś maseczki z mąki owsianej? Czy wiesz, jakie działanie na skórę ma banan, awokado lub cytryna? Wypróbuj domowe pomysły na wegańskie kosmetyki do twarzy.

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl