Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • medycyna naturalna
  • zioła ajurwedyjskie
  • produkty naturalne
  • ajurweda Kraków
medycyna naturalna
Domowe sposoby na kaszel

Podrażnienie gardła, suchość, ból, stan zapalny, zaczerwienie – to częste objawy, które towarzyszą kaszlowi. Cierpisz na kaszel suchy czy kaszel mokry? Czarny pieprz, lukrecja, miód, kurkuma, czosnek, imbir, sok z granatów - istnieje wiele domowych sposobów, które przyniosą ulgę. Sprawdź kilka z nich.   

  • ajurweda
  • medycyna naturalna
  • zdrowy styl życia
  • pozytywne myślenie
zdrowy styl życia
Zamień czarne myśli na spokój

Jesteś przygnębiony? Zastanawiasz się, czy to wszystko ma sens? Chciałbyś zmiany, ale brakuje ci wiary w to, że się uda? A może czarne myśli cię przytłaczają i wciąż powracają? Co zrobić w takiej sytuacji? Jak sobie pomóc? Jak uwierzyć, że zmiana na lepsze jest możliwa? Sprawdź.

  • kuchnia ajurwedyjska
  • dania wegańskie
  • przepisy bezglutenowe
  • potrawy wegetariańskie
kuchnia wegańska
Chrupiące kotleciki ziemniaczane

Polecamy przepis na pyszne, aromatyczne, pełne przypraw kotleciki ziemniaczane. Z dodatkiem kminu, kurkumy, gałki muszkatołowej, pieczone na oleju kokosowym – to znakomity pomysł na zdrowe, lekkie danie. Wegańskie i bezglutenowe – zaspokoją apetyt także tych, którzy dbają o linię.

  • dieta ajurwedyjska
  • zdrowe odżywianie
  • żywność organiczna
  • suplementy diety
dieta ajurwedyjska
Witaminy w diecie dziecka

Rodzice często mają obawy, czy dieta ich dzieci jest odpowiednio skomponowana. Czy posiłki spożywane przez dzieci zawierają wystarczającą ilość witamin i minerałów.  Ciało dziecka w intensywnym okresie rozwoju łaknie składników odżywczych. Co zrobić, by dziecko było pełne energii i odporności?

  • kosmetyki naturalne
  • kosmetyki ajurwedyjskie
  • pielęgnacja twarzy
  • receptury ajurwedyjskie
kosmetyki naturalne
Jak pielęgnować cerę dojrzałą?

Dojrzałą skórę można rozpoznać po wyraźnych oznakach utraty napięcia, jędrności i specyficznej fakturze: taka skóra często jest obwisła, nie ma w niej soczystości, występują na niej bruzdy oraz zmarszczki. Dojrzała cera wymaga troskliwej pielęgnacji. Jak o nią dbać? Jak sprawić, by wyglądała promiennie?

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl