Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • zupy wegańskie
  • kuchnia ajurwedyjska
  • zdrowa dieta
  • dania wegetariańskie
dieta ajurwedyjska
Jak przyrządzić pyszne zupy

Zupy to rozmaite kompozycje smaków, aromatów i konsystencji. Smakowite, rozgrzewające, pożywne, aromatyczne czy warzywne - są znakomitym pomysłem na zimne i wietrzne dni. Chcesz ugotować naprawdę dobrą zupę? Sprawdź, o czym warto pamiętać.

  • kuchnia wegańska
  • dieta ajurwedyjska
  • przepisy bezglutenowe
  • dania wegańskie
przepisy wegańskie
Rosół wegański – na zdrowie

Polecamy przepis na smakowity, aromatyczny rosół wegański, który wzmacnia odporność, poprawia trawienie oraz znakomicie odżywia i regeneruje organizm. Rozgrzewający rosołek przygotujesz w 30 minut. Pyszny rosół - to idealna potrawa na tę chłodną porę roku. Spróbuj!

  • suplementy diety
  • produkty ajurwedyjskie
  • ajurweda Kraków
  • chyawanprash
dieta ajurwedyjska
Chyawanprash – eliksir zdrowia

Chyawanprash - ziołowy superpokarm, który w medycynie ajurwedyjskiej jest podstawowym środkiem wzmacniającym i odżywczym. Przedstawiamy chyawanprash w pięciu nowych odsłonach: wzbogacony ajurwedyjskimi ziołami wzmacnia mięśnie, stawy, kości, układ nerwowy, odpornościowy oraz trawienny.

  • zdrowy styl życia
  • dieta wegańska
  • kuchnia ajurwedyjska
  • dosza kapha
dieta wegańska
Wegańskie menu dla doszy kapha

Przeróżne warzywa, ciekawe dodatki, zdrowe oleje, smaczne zboża i bogate w białko warzywa strączkowe. Do tego owocowe dodatki, lekkie przekąski i ogromna ilość rozmaitych przypraw i ziół. Zupy, herbaty i superpokarmy. Sprawdź wegańskie produkty polecane dla doszy kapha.

  • joga
  • książki o ajurwedzie
  • oleje do masażu
  • ajurweda Kraków
joga i ajurweda
Joga dla seniorów

Nie musisz mieć wybitnej kondycji fizycznej, aby ćwiczyć jogę. Joga praktykowana w starszym wieku wspomaga równowagę organizmu, pozytywnie wpływa na kości i stawy. Dzięki asanom ciało nabiera większej elastyczności, umysł łatwiej się koncentruje, a emocje są zrównoważone. Po prostu spróbuj. 

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl