Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • dieta ajurwedyjska
  • zdrowe odżywianie
  • kuchnia ajurwedyjska
  • zdrowe trawienie
zdrowa dieta
Właściwości pokarmów a dieta

Czy miewasz wzdęcia, zaparcia, odczuwasz ciężkość lub ból po spożytym posiłku? Jeśli tak, to prawdopodobnie twoje trawienie wymaga troski i uwagi. Jakie pokarmy są lekkie, a jakie ciężkie? Jak klasyfikujemy pokarmy w ajurwedzie? Jaki wpływ na trawienie mają pokarmy gorące, zimne, wilgotne, oleiste lub suche?

  • kuchnia wegetariańska
  • przepisy wegetariańskie
  • kremowy twarożek
  • dieta ajurwedyjska
kuchnia wegetariańska
Kremowy twarożek z dodatkami

Polecamy dwa przepisy na smaczny twarożek z dodatkami. Na słodko, z dodatkiem daktyli i fig lub w wersji bardziej pikantnej - z kminem, kolendrą lub świeżo mielonym pieprzem. Doskonały na śniadanie, sprawdzi się jako dodatek do pieczywa. Bardzo lubiany przez dzieci. Przygotujesz go w 5 minut. Zatem do dzieła!

  • suplementy diety
  • Organic Wellness
  • amla
  • turmeric
suplementy diety
Organic Wellness - zdrowie na co dzień

Suplementy diety złożone z ekologicznych składników stworzone z myślą o twoim zdrowiu. Przedstawiamy cztery nowe produkty ORGANIC WELLNESS. Turmeric poprawia odporność organizmu, Brahmi wpływa na pamięć i koncentrację, Amla wspiera odporność i procesy trawienne, Immuno-U działa antywirusowo.

  • kosmetyki naturalne
  • kosmetyki wegańskie
  • produkty ajurwedyjskie
  • pielęgnacja ciała
nagietek
Kwiaty nagietka - naturalnie dla skóry

Kwiaty nagietka działają na skórę łagodząco, przeciwzapalnie i leczniczo. Olejek z nagietka - lekko ściągający i antyseptyczny - jest stosowany w mleczkach, kremach i balsamach. Kwiaty nagietka są idealne dla cery wrażliwej, zniszczonej, podrażnionej, jak również do delikatnych kosmetyków dla dzieci.

  • oczyszczanie organizmu
  • suplementy diety
  • zdrowa dieta
  • dieta ajurwedyjska
oczyszczanie organizmu
Zadbaj o swój układ pokarmowy

Masz problem z układem trawiennym? Odczuwasz dyskomfort po zjedzonym posiłku? Chciałbyś odżywiać się lepiej, ale nie wiesz, od czego zacząć? A może twoim postanowieniem jest zdrowa dieta i większa troska o ciało? Co zrobić, by usprawnić pracę układu pokarmowego? Jak zadbać o układ trawienny? Sprawdź.

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl