Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • zdrowy styl życia
  • dieta wegańska
  • kuchnia ajurwedyjska
  • dosza kapha
dieta wegańska
Wegańskie menu dla doszy kapha

Przeróżne warzywa, ciekawe dodatki, zdrowe oleje, smaczne zboża i bogate w białko warzywa strączkowe. Do tego owocowe dodatki, lekkie przekąski i ogromna ilość rozmaitych przypraw i ziół. Zupy, herbaty i superpokarmy. Sprawdź wegańskie produkty polecane dla doszy kapha.

  • joga
  • książki o ajurwedzie
  • oleje do masażu
  • ajurweda Kraków
joga i ajurweda
Joga dla seniorów

Nie musisz mieć wybitnej kondycji fizycznej, aby ćwiczyć jogę. Joga praktykowana w starszym wieku wspomaga równowagę organizmu, pozytywnie wpływa na kości i stawy. Dzięki asanom ciało nabiera większej elastyczności, umysł łatwiej się koncentruje, a emocje są zrównoważone. Po prostu spróbuj. 

  • kuchnia ajurwedyjska
  • dania wegańskie
  • przepisy bezglutenowe
  • przyprawy
kuchnia ajurwedyjska
Makaron z aromatycznymi ziołami

Polecamy przepis na pyszny makaron dla małych i dużych łasuchów. Wegański, ajurwedyjski, z dodatkiem przypraw i suszonych ziół – błyskawicznie poprawia humor w ponure i chłodne dni. Kurkuma, rozmaryn, bazylia, olej kokosowy – potrzeba tak niewiele, by go przyrządzić.

  • produkty ajurwedyjskie
  • kosmetyki naturalne
  • olejki do włosów
  • herbaty ajurwedyjskie
produkty ajurwedyjskie
Prezenty dla mężczyzn

Zastanawiasz się, co kupić swojemu mężczyźnie na prezent? Nie masz pomysłu, co podarować na Mikołaja swojemu bratu, ojcu lub koledze? Zastanawiasz się, jaki podarunek sprawi im przyjemność? Chcesz, by Twój mężczyzna był zdrowy i tryskał energią? Zobacz nasze pomysły.

  • kuchnia ajurwedyjska
  • dieta wegańska
  • przepisy dla wegan
  • dosza pitta
kuchnia wegańska
Wegańskie menu dla doszy pitta

Po czym poznać, że dieta wegańska jest niewłaściwie skomponowana? Jeśli twój organizm jest wychłodzony, wciąż odczuwasz zimno, narzekasz na brak energii, miewasz problemy z koncentracją – to znak, że twój jadłospis wymaga większej uwagi. Po jakie produkty warto sięgnąć? Sprawdź.

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl