Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • zdrowy tryb życia
  • ajurweda
  • dosza pitta
  • dieta ajurwedyjska
zdrowa dieta
Sport i aktywność fizyczna – dosza pitta

Jaka aktywność fizyczna jest najlepsza dla doszy pitta? O czym osoby pitta powinny pamiętać, podejmując wysiłek fizyczny? Dosza pitta lubi rywalizować i kocha wyzwania. Również w sporcie osoby pitta chcą być najlepsze i osiągać najlepsze wyniki. Dużo ćwiczysz? Przeczytaj nasze wskazówki.

  • kuchnia wegańska
  • przepisy wegetariańskie
  • kuchnia ajurwedyjska
  • sos czosnkowy
kuchnia wegańska
Wegański sos czosnkowy

Jeśli lubisz czosnek, ten sos będzie znakomitym dodatkiem do wielu dań. Można go stosować jako kremowy dressing, dip lub jako kremowy sos do makaronu. Zamiennikiem śmietanki jest krem z orzechów nerkowca. Wegański, lekki, aromatyczny – wspaniale podkręca smak potraw.

  • produkty ajurwedyjskie
  • zdrowa dieta
  • produkty naturalne
  • chyawanprash
produkty ajurwedyjskie
Chyawanprash z szafranem – siła i zdrowie

Chyawanprash to specjalna mieszanka 45 ziół przygotowana według ajurwedyjskiej receptury, dodatkowo wzbogacona szafranem. Ma wszechstronne właściwości lecznicze, działa wzmacniająco i odżywczo. Regularne stosowanie przyczynia się do utrzymania młodości i witalności. Wypróbuj jego działanie!

  • kosmetyki naturalne
  • produkty ajurwedyjskie
  • kosmetyki wegańskie
  • pielęgnacja twarzy
kosmetyki naturalne
Trzy maseczki nawilżające

Maseczka z miodu i zarodków pszennych, maseczka z musu jabłkowego i oleju migdałowego, maseczka bananowo-śmietankowa – polecamy trzy przepisy na domowe maseczki nawilżające, które możesz samodzielnie przygotować. Wystarczy kilka składników, kilka minut wolnego czasu oraz odrobina chęci.

  • zdrowy tryb życia
  • ajurweda
  • dosza wata
  • zdrowa dieta
dosza wata
Sport i aktywność fizyczna – dosza wata

Osoby typu wata uwielbiają ruch, zmiany i aktywność. Nie lubią rutyny i szybko się nudzą. Lubią też podekscytowanie i chętnie próbują nowych rzeczy. Niestety mają skłonności do urazów stawów. Jak ćwiczyć, by nie „łapać” kontuzji? Jaki sport jest najlepszy dla doszy wata. Przeczytaj.

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl