Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • ajurweda
  • zdrowa dieta
  • kuchnia wegetariańska
  • przepisy ajurwedyjskie
kuchnia ajurwedyjska
Świąteczna kuchnia ajurwedyjska

Jedzenie to zmysłowa przyjemność. Potrawy ajurwedyjskie to subtelne połączenie składników, które wydobywają pełnię smaków i zapachów. Zdrowe potrawy, delektowanie się smakiem, celebrowanie posiłków i radość płynąca ze świadomego odżywiania –  oto główne założenia ajurwedyjskiego jedzenia.

  • kuchnia ajurwedyjska
  • zdrowa dieta
  • dania wegetariańskie
  • przepisy bezglutenowe
kuchnia ajurwedyjska
Makowiec po ajurwedyjsku

Polecamy przepis na znakomity „makowiec” w stylu indyjskim z dodatkiem orzeszków piniowych i szafranu. Ciepły, lekko słodki, aromatyczny, o konsystencji gęstego budyniu, bez dodatku mąki – zaskoczy i zaintryguje swoim orientalnym smakiem. Szczególnie uwielbiany przez dzieci. Polecamy na świąteczny podwieczorek.

  • medytacja
  • ajurweda
  • joga
  • masaż ajurwedyjski
zdrowie i harmonia
Uspokój swój umysł

Rozbiegane myśli, ciągły wyścig z czasem, rozedrgane emocje, nerwowość, niepewność. A może apatia, brak energii i wieczna tęsknota za czymś nierealnym? Co można zrobić, by w umyśle zapanował ład i porządek? Jak zapanować nad chaosem emocji? Tu i teraz – skoncentruj się na tej chwili.

  • książki o ajurwedzie
  • zdrowy styl życia
  • medycyna naturalna
  • ayurveda
ajurweda Kraków
Rutyna czy subtelne zmiany

Nawyki, utrwalone schematy działania, brak refleksji i chęci do rozwoju. A gdyby tak spróbować innych scenariuszy działania, otworzyć się na eksplorowanie nowych rozwiązań, nauczyć się innego reagowania, innej komunikacji? Wybór należy do ciebie! Sprawdź, jak smakują zmiany.

  • dieta wegańska
  • kuchnia ajurwedyjska
  • przyprawy indyjskie
  • dania wegetariańskie
kuchnia wegańska
Przystawki i sałatki wegańskie

Wzbogacenie dania o sos czy podanie pysznej przystawki do posiłku sprawi, że menu będzie urozmaicone i bogate w wartości odżywcze. Lekkie, chrupiące i pełne błonnika sałatki stanowią kolorowy i piękny dodatek do większości dań. Zobacz nasze pomysły na wegańskie rozmaitości.

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl