Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • ajurweda
  • medycyna naturalna
  • równoważenie dosz
  • zdrowa dieta
równoważenie dosz
Zaprzyjaźnij się ze swoją doszą

Każda dosza ma swoje specyficzne właściwości, charakterystyczne tylko dla niej. Jak dbać o swoją doszę? Co jest wskazane, a czego unikać? Dosza wata, pitta i kapha – jak zrównoważyć swoją doszę? Jak zaprzyjaźnić się ze swoją doszą? Sprawdź.

  • dania wegańskie
  • przepisy bezglutenowe
  • kuchnia wegetariańska
  • curry
fasolka szparagowa
Curry z fasolki szparagowej

Fasolkę szparagową i ziemniaki smaż z gorczycą, kuminem, solą i pieprzem cayenne. Przygotowane w ten sposób warzywa świetnie sprawdzają się w roli suchej przystawki do dań dal i curry. Potrawę można podawać z ryżem lub chlebkiem pita. Pyszne, aromatyczne, sycące. Spróbuj.

  • ziołolecznictwo
  • olejki eteryczne
  • inhalacje
  • receptury ajurwedyjskie
aromaterapia
Lecznicze inhalacje dobre na jesień

Kiedy jesteśmy zestresowani, często czujemy przygnębienie, złość, lęk, niepokój. Bywamy mniej kreatywni, bardziej drażliwi. Inhalacje z olejków eterycznych przynoszą ulgę przy grypie, depresji, kaszlu, gorączce i przeziębieniu. Jak stosować inhalacje? Jakich olejków użyć? Sprawdź.

  • zioła ajurwedyjskie
  • suplementy diety
  • receptury ajurwedyjskie
  • ziołolecznictwo
zioła ajurwedyjskie
Zioła dla seniorów

Ziołolecznictwo dostarcza nam informacji o właściwościach różnych ziół. Wadą tego systemu jest to, że w pewnych sytuacjach możemy wybrać ziele odpowiednie do objawów, ale nieodpowiednie dla pacjenta. Dlaczego zioła należy dobierać indywidualnie w zależności od typu doszy? Sprawdź.

  • zioła ajurwedyjskie
  • zdrowa dieta
  • olejki eteryczne
  • dosza kapha
kobieca moc
Menopauza - czas kobiecej mocy - część 3

W poprzednich częściach artykułów pisaliśmy, jak menopauza wpływa na kobiety o doszy wata i pitta. W tej części opisujemy, jak wspomóc doszę kapha w tym czasie. Pamiętaj, że menopauza na każdą kobietę wpływa inaczej i każda kobieta doświadcza tego czasu na swój sposób.

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl