Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • ajurweda
  • dosze test
  • książki o ajurwedzie
  • typy osobowości
ajurweda
Jak działają dosze?

Dosze w ajurwedzie to trzy podstawowe typy konstytucji człowieka. Wata pochodzi z eteru i powietrza, pitta z ognia i wody, zaś kapha z wody i ziemi. Za pomocą żywiołów i dosz w ajurwedzie określa się naturę każdego człowieka oraz ustala sposoby leczenia, które odpowiadają indywidualnym potrzebom.

  • kuchnia ajurwedyjska
  • dania bezglutenowe
  • przepisy wegańskie
  • ciasto szpinakowe
kuchnia ajurwedyjska
Ciasto ze szpinakiem

Polecamy znakomite wegańskie ciasto na bazie szpinaku i pieczonych buraków. To smaczny sposób na zjedzenie codziennej porcji warzyw. Z dodatkiem migdałów, sezamu, aromatycznego kminu i gałki muszkatołowej – jest delikatnie słodkie i lekko pikantne. Może zastąpić chleb – jest lekkie i nie zawiera glutenu.

  • ajurweda
  • zdrowa dieta
  • zioła ajurwedyjskie
  • afrodyzjaki
ajurweda
Afrodyzjaki – przyjemność i witalność

Libido to pragnienie odczuwania przyjemności i spełnienia. Czasami zdarza się, że nasz popęd maleje i tracimy zainteresowanie życiem intymnym. Jak wzmocnić swą energię seksualną? Jak zadbać o satysfakcję w relacji intymnej? Jak zatroszczyć się o swoje życie seksualne? Sprawdź.

  • kosmetyki naturalne
  • produkty ajurwedyjskie
  • domowe maseczki
  • pielęgnacja twarzy
kosmetyki naturalne
Domowe maseczki na twarz

Domowe maseczki – w zależności od składników – poprawiają jędrność skóry, usuwają toksyny, oczyszczają, a także nawilżają i łagodzą podrażnienia. Można je robić z naturalnych składników, jak glinki, płatki owsiane, śmietanka, jogurt, awokado, a także z owoców, np. z brzoskwini czy papai. Wypróbuj ich działanie.

  • ajurweda
  • zdrowa styl życia
  • książki o ajurwedzie
  • ćwiczenia oddechowe
ajurweda
Jak poradzić sobie ze złością

Według ajurwedy nasilenie złości i wrogości to objaw zaburzenia doszy pitta w układzie nerwowym. Co zrobić, gdy nadmierna złość utrudnia nasze funkcjonowanie? Jak poradzić sobie z napadami gniewu? Złość może uderzać także w twoich bliskich. Sprawdź, co na ten problem radzi ajurweda.

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl