Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • dania wegetariańskie
  • kuchnia indyjska
  • pudding ryżowy
  • zdrowa dieta
przepisy wegetariańskie
Pudding ryżowy na poprawę nastroju

Polecamy przepis na pyszny, odżywczy pudding ryżowy. Z ryżem basmati, kardamonem, z dodatkiem płatków kokosowych, rodzynek i gałki muszkatołowej. Delikatnie słodki, o kremowej konsystencji jest znakomitym pomysłem, kiedy jest ci smutno i masz ochotę na małe co nieco. Spróbuj.

  • ajurweda
  • medycyna naturalna
  • dosza pitta
  • zdrowa dieta
równoważenie dosz
Zrównoważona dieta - dosza pitta

Jak zrównoważyć doszę pitta? Jakie tłuszcze są wskazane dla doszy pitta? Jakie przyprawy wzbogacą menu doszy pitta? Zboża, warzywa, owoce, napoje, substancje słodzące - sprawdź, jak skomponować zbilansowaną dietę jesienną dla doszy pitta.

  • aloes
  • ajurweda
  • medycyna naturalna
  • kosmetyki naturalne
właściwości aloesu
Aloes - w kosmetyce i leczeniu

Aloes ma działanie oczyszczające i tonizujące. Pozytywnie wpływa na układ krążenia oraz układ trawienny. W jakiej formie najlepiej spożywać aloes? Z czym najlepiej łączyć aloes? Jak działa aloes stosowany zewnętrznie? Kiedy sięgnąć po kosmetyki z aloesem? Sprawdź.

  • ajurweda
  • książki ajurwedyjskie
  • trzy dosze
  • zdrowy styl życia
dosze w ajurwedzie
Siedem typów mieszanych

Ajurweda wyróżnia trzy dosze – watapitta i kapha. Każda z tych konstytucji charakteryzuje się innymi cechami fizycznymi, charakterem i osobowością. A co w przypadku, gdy w ciele dominują dwie dosze? Czym charakteryzują się typy mieszane? Sprawdź.

  • dania wegetariańskie
  • warzywa strączkowe
  • kuchnia ajurwedyjska
  • pilaw
pilaw z ciecierzycy
Pilaw z ciecierzycą

Polecamy pyszne, sycące, orientalne danie z ciecierzycąryżem basmati oraz przyprawą garam masala. Z dodatkiem czosnku, pieczarek i prażonych migdałów jest idealną propozycją dla wszystkich trzech dosz. Aromatyczne i pożywne - spróbuj.

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl