Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • kuchnia ajurwedyjska
  • zdrowe odżywianie
  • ajurweda przepisy
  • przyprawy indyjskie
kuchnia ajurwedyjska
Rozgrzewające mleko imbirowe

Polecamy aromatyczny napój, który znakomicie sprawdzi się podczas jesiennych, chłodnych i deszczowych wieczorów. Jest rozgrzewający i delikatnie uspokajający. Jeden kubek gorącego napoju zapewni dobry, regenerujący sen.

  • ajurweda
  • medycyna alternatywna
  • herbaty organiczne
  • dieta ajurwedyjska
ajurweda Kraków
Jak przygotować organizm do jesieni

Z perspektywy ajurwedy równowaga i zaburzenia w funkcjonowaniu organizmu zależą od naturalnych zmian pór roku. Możemy minimalizować skutki tego procesu poprzez wprowadzenie zmian w naszej diecie.

  • dieta ajurwedyjska
  • zdrowe odżywianie
  • dania wegańskie
  • orzechy i migdały
zdrowa dieta
Orzechy i nasiona – źródło zdrowych tłuszczów

Orzechy brazylijskie, orzechy makadamia, orzeszki ziemne, orzechy pekan, orzeszki piniowe, pistacje i orzechy włoskie, migdały, pestki słonecznika, nasiona dyni, nasiona sezamu to bardzo smaczne i szybkie przekąski. Jakie mają właściwości?

  • zioła ajurwedyjskie
  • medycyna naturalna
  • ajurweda Kraków
  • dieta ajurwedyjska
ajurweda zioła
Jaśmin i lotos – chwila relaksu

Jaśmin i lotos to zioła o właściwościach: uspokajających, tonizujących i odmładzających. Są często stosowane do medytacji i aromaterapii – ich łagodny zapach uspokaja umysł i wzburzone myśli. Korzystnie działają na kobiecy układ rozrodczy.

  • herbaty ajurwedyjskie
  • ajurweda przepisy
  • kuchnia indyjska
  • chai masala
herbaty ajurwedyjskie
Chai masala – czyli indyjska herbata z mlekiem

Chai masala służy do przygotowywania pysznej indyjskiej herbaty z mlekiem. W jej skład wchodzą: kardamon, pieprz czarny, cynamon, goździki, imbir. Herbata ma właściwości uspokajające, pasuje do każdego posiłku.

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl