Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • ajurweda
  • dieta
  • prana
  • żywność praniczna
ajurweda, prana, dieta, żywność praniczna, zioła, produkty pełnoziarniste, owoce, warzywa, żeń-szeń, shatavari, ryż, orzechy, nasiona
Co to jest dieta praniczna?

Żywność praniczna to żywność zawierająca duże ilości energii życiowej. Są to przede wszystkim zielone warzywa liściaste oraz kiełki, które szybko rosną, zwłaszcza wiosną, kiedy jest dużo słońca.

  • ajurweda
  • ziołolecznictwo
  • zaparcia
  • trądzik
ajurweda, zioła, ziołolecznictwo, medycyna naturalna, przeziębienia, ukąszenia, trądzik, wysypka, wzdęcia, zaparcia, przegrzanie, zatrucia pokarmowe, zwichnięcia
Ziołowa apteczka – część 3

W poprzedniej części podaliśmy proste, ziołowe receptury na powszechne dolegliwości, m.in. kaszel, nieprzyjemny oddech, krwawienie dziąseł. W tej części proste, domowe receptury – na przeziębienie, trądzik, wysypkę, zaparcia…

  • zioła
  • koniczyna
  • głóg
  • serce
ajurweda, zioła, ziołolecznictwo, medycyna naturalna, głóg, koniczyna, układ krążenia, słabe serce
Owoce głogu i kwiaty koniczyny

Można je spotkać na każdej łące. Owoce głogu są znakomitym lekarstwem na serce – wzmacniają mięsień sercowy oraz dobrze działają na układ krążenia. Koniczyna łagodnie oczyszcza krew i pozytywnie wpływa na układ limfatyczny. 

  • przepisy
  • ciastka owsiane
  • cynamon
  • imbir
ajurweda, kuchnia, przepisy, ciastka owsiane, ciastka korzenne, imbir, cynamon, goździki, daktyle, rodzynki
Korzenne ciasteczka owsiane

Polecamy przepis na złociste ciasteczka pachnące imbirem, goździkami i cynamonem. Do ciasteczek można dodać rodzynki, orzechy włoskie, nasiona słonecznika i posiekane daktyle – pyszne i bardzo aromatyczne. W sam raz na piknik!

  • raw food
  • surowa żywność
  • oczyszczanie
  • trawienie
ajurweda, żywność surowa, produkty gotowane, surowe pokarmy, raw food, trawienie, dieta wegetariańska, herbata Prana
Żywność surowa czy gotowana?

Ajurweda zasadniczo nie zaleca diet opartych wyłącznie na surowych produktach, jeśli zależy nam, by dbać o zdrowie na dłuższą metę; poleca je natomiast w wypadku krótkotrwałych kuracji oczyszczających.

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl